在中國歷史上，明代是少數在諸王朝中可遠征取勝的朝代，其動輒百萬計的騎兵遠征聞名海外，也是中國武學發展的巔峰時期，而明代弓術能在多場戰役中成為致勝的關鍵，得益於其獨有的射箭手法及訓練方法，使得明軍在戰場上往往旗開得勝。
現今從明代流傳下來的主流射箭要決有四，包括《武經射學正宗》、《紀效新書》、《射史》以及《武備要略．射論》。其中，明末射學家高穎所著的《武經射學正宗》總結了百家所長，利用系統式的辯証法重新發展出更符合人體科學的高穎射法，成為現時中華傳統射術中極具價值的一本參考書。
《武經射學正宗》用了三大部分講述了五大要點，三大部分是射箭姿勢，精神合一和瞄準，以及步射與騎射之別 ; 五大要點即是「審」– 瞄準，「彀」– 滿， 「勻」– 擴展兩肩， 「輕」– 撒放， 「注」– 全神灌注。